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Phiên bản mới nhất: 5.8.8
Định dạng tệp: apk
Phân loại ứng dụng:ios-Android xổ số miền nam 30 5
Sử dụng ngôn ngữ: người Trung Quốc
người Trung Quốc: Cần kết nối
yêu cầu hệ thống: 9.2以上
Nhà phát triển: xổ số miền nam 30 5(Việt Nam) Công ty TNHH Công nghệ, Ltd.

Giới thiệu ứng dụng

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（原文发表于5月2日，内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🐕‍🦺，回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历）那种感觉比生命还重要🦓，那一年我们打进了最终四强🦘🐷🐭，整个大学校园都被灯光点亮了🐇。2013年的锡拉丘兹大学篮球队，我们成了名人🐼。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🐅🐪，大家聚在一起🦧🐈🐑，所有人都很兴奋🐆🐢。音乐声响彻云霄🐅，可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐊🐯。锡拉丘兹没有NBA球队🐃🐀🦛，所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有🐮。我们那时候就像电影明星一样🐲，在校园里人们会围着我们拍照🦓。在城镇里🐼🐖，无论走到哪里都有人能认出你🐷，并向你表达爱意🦡🐏。在这一切的基础上，我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🐭🐹🐂，成为这一切之中的佼佼者是超现实的🐕‍🦺🐇。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🐹，之后我便宣布参加NBA选秀🦏。2013届NBA选秀大会🐕🐰。6月27日🐷，纽约🦡。这是我一生中最美好的夜晚之一🦘🦓🐮，我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🐷。那一刻的感觉很奇怪🦌，周围的人都在说话、看电视🐨🐮，所有的声音都很吵🐕‍🦺🐎🐗，但当我的名字被叫到时🦎，所有的声音都消失了🐄🐨。我脑子里的一切都安静了下来🐾，感觉像是麻木地走完整个流程：穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🦏🐨🐻。那个画面永远铭刻在我的脑海里，就像我永远不会离开那个地方，闪光灯亮个不停，我在舞台上站在萧华身边🐅，面带微笑🐘。2014年的最佳新秀🐕‍🦺，感觉就像是2K里的生涯模式🦁，一切都被编排得天衣无缝🐇🦙。听着🐢，我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”，人们想怎么说都行，但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🐅🐨。当一切尘埃落定🐏，年度最佳新秀这样的成就是有意义的。这是我职业生涯荣誉的一部分🐱‍🚀🐑，不过对我个人而言🐃🐐，这也是一种额外的压力🦓🐁。我对今天的自己很满意🐫🐫，对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐕‍🦺🐭。我不再感受到那种压力，那种年度最佳新秀带来的压力🦎🐴。我现在可以坦然承认，曾经有一段时间我真的感受到了压力🐢。这一切并不容易🦌🦥，从大学时期人们对我的喜爱🐲，到拿下年度最佳新秀🐱‍🚀，到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🦁，再到……“迈卡威究竟怎么了？”“为什么他的职业生涯会走到这一步？”从ESPN的分析师到球迷🐻，他们都在嘲笑我🦥，试图把我变成小丑🦍。在很长一段时间里🐑，关于我的名字都有一大堆负面评价🐃，这些我都听到了🐎🐲。更糟糕的是🐷🐷，我真的都听进去了🐨。时隔五年🐆，我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🦏🐪🐿。我开始变得焦虑和抑郁🦁，以至于2019年离开火箭时🐢🦡，我达到了人生的最低谷🦮🐸。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🦘🐨🐈，我已经认不出眼前的自己🐸，我失去了一切，我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切。2015年76人把我交易到雄鹿之后🐅🦮，我非常难受。我真的很震惊，因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐏，却从未涉及过我会被交易到雄鹿🦎。我以为我能慢慢积累成长的经验🐕，随着球队得到更出色的球员，我也会成为其中的一部分🦔。而且🦌，我当时身体非常疼痛🐼，整整一年我都在忍受🐀，直到最后才接受了肩部手术🐂🐺。在那之后🦧🦥，我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🐨，没有像我应该做的那样慢慢来🐺，没有以最佳状态回归🐒，导致我身体的其他部位也出现了问题🐷🦮。尽管如此，在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项，我是球队未来计划的一部分🐊🐼🦍。然而他们不再相信我了，很显然这是一门生意🐷，于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🐔🐽。起初🐸，一切都很顺利🐼🐫。我们是一支全新的团队🐍🦍🐍，没有任何隔阂。我们打进了季后赛🐅，虽然只是一轮游🦎🐪🐿，但你能感觉到我们有潜力🐭，正在积累经验🐐，下赛季能打得更出色。可是由于某些原因🐔🐃，事情并没有这样发展🦎，第二年一切都变了🐗🐊。我想上场好好投篮🐗，想打出最好的防守🐢，但很多时候我就是做不到。有几场比赛，我上场后防守很好🐪🐭，但进攻时却投不进球🦏，还会在比赛中错失轻松上篮的机会🐪🐘🐕‍🦺。当时我的主教练🐗，我感觉他一直盯着我🐖🐊，希望我能成为他那样的球员🦛🦛。老实说，那时候我和基德教练的想法并不一致，我不是他那样的球员🐁，我觉得他是想把我逼成那样🐎🦘。听着，我并不想责怪任何人🐴，我不认为指责有任何意义。我知道有些教练就是这样，试图用负面评价来激励你🐐🐷🦍。但是对有些球员来说这并不是激励🐂🦍，对我来说是彻底剥夺了我的信心🐂。刚开始的时候影响很小🐰🐨🐅，但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我，我必须时刻保持完美🦒🐐，相信很多人读到这里都会有同感🐕。我觉得当我走上场后，我不能犯错🦘，可是这种完美主义会让我感到崩溃🐴🐺。一旦我有了这种心态，失败就是注定的了🦏🐗。我开始不断地怀疑自己🐽，不再相信自己在球场上的能力🐐🦡🐀。假如今天是比赛日，一觉醒来我唯一能想到的就是比赛🐷，希望自己能有好的表现，在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛，从开局到结束🐾。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响，就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐀，严重的时候我都吃不下饭🐀。最糟糕的时候，我感到周围的一切都很恐怖，这可能是恐音症。那时候我一天会跑15趟厕所🐼，就因为对打比赛太紧张了🐁🦧。一旦真正上场后🐯🐅，过了第一分钟🦨🦎，我就没事了🦘。但是坐到板凳席上后🐃，我的思绪又会回到那种紧张的状况🐫。就好像突然有什么东西控制了我🦔，而我却不知道那是什么🦎🐈。抑郁症是我的家族遗传病，在我一岁的时候，奶奶就自杀了🐨，这是一个非常悲伤和疯狂的故事🐸。那天晚上她本应该照顾我的，但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🦘🐏，当晚她服用药物过量自杀了🐗。我那时还小🐿🐮🐷，很长一段时间对此都没有感知，但在某些方面🦄🐕，这件事就像笼罩在我家上空的乌云🦡。尤其是对我的父母来说🐕，那更是一段痛苦的经历。不过在我的成长过程中🐖，我并没有真正关注过类似的事情🐲🐃，我无法解决这些问题，也不清楚来龙去脉。我不知道什么是抑郁🐽，不知道焦虑是什么🦒，我总是一门心思扑在篮球上，其他事情对我来说都是浮云。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🐃，那里有很多树林🐲🦙🐕‍🦺，人们都骑着马🐮🦛。实际上🐖🐔，这个小镇很富裕🦒🐫，但这并不是我家族真正的故事🐊🦮🐷。信不信由你，早在上世纪50年代，我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮。那块地位于郊区🦡🐮🐸，我妈妈就是在那里长大的🦡🐅。我的生父住在内城🐲🦒，在剑桥🐯。波士顿有些地方确实不错，但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🦧，基建就很糟糕了🐼🐭。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🦌，和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🦓，我们经常在街上跑来跑去，到处打篮球🐂。所以我一直都在城区里玩🐫，但实际上我住在郊区🐾。我家的房子很不错🐮，大概有4、5间卧室🐔🐂🐾，只是里面几乎什么家具都没有。哈哈哈🐗，家里的经济条件也不宽裕🐭🦮🐨，我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza（冷冻披萨品牌）长大的。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🐈🦒，我的母亲也是一名高中篮球教练🦮🐭🐊，所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐨。我一直在考虑该如何上大学🦒🐽，家里没有足够的钱送我去上学🐨，所以我继父常说，要么拿奖学金🦁，要么去参军🦮，而我并不想去新兵训练营🐁，非常抵触去参军。于是我下定决心🦁🦒，一定要拿到篮球奖学金🐹🐸🦌。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉🐏🐷，他总是告诉我要坚持比赛🐹🐾，坚持到底。我的父母是真的很喜欢篮球🦏🦏，还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🐽，我亲眼看到戴安娜-陶乐西（3届WNBA总冠军）在训练前投了一个小时篮🐪🐾，至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练🐕‍🦺，她的投篮命中率太荒谬了🐊。继父还经常带我去看NBA夏季联赛，我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🦮，也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛🐕‍🦺。那个年代🐁，对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐻，那些家伙就像巨人一样🐕🐹。大概15岁的时候我就搬离了父母🐾，去了另一个州的寄宿制学校。我不认为自己已经做好了百分之百的准备，但我就是如此渴望这个机会🦛。如果我想更上一层楼🐀，我知道我必须迈出这一步。一言以蔽之🦄🐢，这就是参加选秀大会的代价🐸。在你还是个孩子的时候就要远离家人🐢，只为了有机会获得大学的篮球奖学金。进入大学后🦔，从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上，感受第一次真正的逆境🐴🐃。你一生的努力🦧，那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🐲，以及所有在健身房的努力，在被选中的那一刻都得到了回报🦮🐄。你必须紧紧抓住它，珍惜它🐕‍🦺🐔🦁，因为转瞬之间🐑🐴🐑，NBA的一切可能就这样消失了🦍。我的一些伤病是意外造成的🐽🦎。我的腿被掩护夹住了🐭，导致臀部受伤🦔。我的一个肩膀也是这样🦛🦓。我的肩膀被撞了一下，它居然先脱臼然后又自己归位了，就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病🐊🐾。我运气很差，臀部伤势就是在雄鹿开始的🦥🐼，我不得不接受手术🐍🐄，赛季也就此结束🐿。那年秋天🐑🐲，我被交易到了公牛🐹，后来膝盖又得了慢性肌腱炎🐗🦛。再然后我就和黄蜂签约了，那段时间我过得很好🐾🦙，我遇到了克利福德教练，他对篮球有着不同的、更积极的理念🐢。我打得很好🐯🐾，直到又一次肩部手术，最终还是没能回归球队🐹。2018年夏天，我被火箭收留了🐲🐷，这是我五年来效力的第五支球队🐢。可是没过多久🐿🐇，我就看到球队离我越来越远🐺🐹🐿。我被教练DNP，这就像是压垮我的最后一根稻草🐿🐆，我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🦎。我只想淹没那些痛苦情绪，忘掉一切🐁，忘掉脑海里纷乱的思绪🐲。我开始泡夜店🐹🐇，经常外出🐢，我不再相信自己🐲，同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐱‍🚀🐲，这让我感觉很糟糕。我对自己的伤病感到沮丧🐾🐃🐭，脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐰🦧，所有人都认为我应该达到的水平。我听到了比赛之外人们对我的批评声，我发现自己在努力达到从未设定的期望。我迷失了，到了这一步🐕，我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🐄🦙🐪，我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🦨。在我最低谷的时候，人们发现我做了一些蠢事🐘。这没有任何借口🐒，出于对家人的尊重和爱🐭🐑，我不会说太多🦮，但我要说的是我背叛了我最好的朋友。看到我给家人带来的伤害🐼，我痛不欲生🦍🦎🐑。接下来发生的一切🐢🐽，都是我罪有应得🦁。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🐱‍🚀。然后🐾🦎，就像命运的安排一样🐷，第二周我就被交易并被裁掉了。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐕‍🦺🐹。之后🐹，我有两个月没有打球🐃🐰。我搬到了加州🐐，住在民宿和酒店里🐑，只为了离女儿近一点🐂🐫，但无法和她们住在一起让我崩溃🦨。我陷入了深深的抑郁之中，Tia离开后🐐，我甚至有五天没有离开过床。老实说🐍🐺，我很难回忆起那段时光。对我来说🐗，那是一段黑暗的时光，我几乎在脑海中抹去了一切🦛。我觉得世界都不属于我了🐒，你明白我的意思吗？任何时候我出去散步🐢，都会觉得自己是在漫无目的地走🐪🦌，就好像所有的人和事都与我擦肩而过🐻🐑，和我毫无关系🐺。然后我的焦虑症开始发作🐲🦔。有一天🦍🐃，我开车去Tia家🐷，突然我开始呼吸急促🦓🐇🐷。我不知道发生了什么🦍，感觉胸口好像压着45磅的重物，墙壁也在向我逼近🐾。我把车停在路边，试图喘口气🐾🐢，然后重新上路🐂。进屋后，我全身刺痛🐾🐏，出了一身冷汗。我告诉Tia发生了什么🐃🐫，她说：“我估计你是焦虑症发作了🦎🦁。”这是我第一次听到这种说法🦧，吓了我一跳。我真的很害怕🐂，这会让我觉得自己无法控制自己的身体🐢🐘。后来又发生了几次，我才学会了如何识别焦虑症的发作🦘🐮，并摸索了减少焦虑的方法。如果你有过焦虑症，你就会知道我在说什么🐗。住在民宿那段时间🐭，我没有工作🐢，只是进行锻炼，努力做一个好父亲🐿🐽。这让我的生活变得更加简单🐾，我再也不会分心🐼🦙🐃。我终于不得不摘下眼罩🐮🦥🐹，面对自己。每天我回到这间根本不属于我的房子🦛🐊，里面几乎没有我的东西🦎，我就坐在那里🐔🐀，沉浸在自己的痛苦中。就是干坐在那里思考🦧🐾，我别无选择🦍🐹。在这种寂静中🦄，我似乎得到了启发🐢，就好像在最低谷的时候🐄，一切都变得更加清晰🐻。我意识到我有太多的问题🐷🐐，我不知道从哪里开始，我需要解决我的事业和家庭问题🐾🦌🦁。但更重要的是，我需要想清楚自己想要成为什么样的人。我知道我需要变得更好🐃🐆，但我不知道从哪里开始🐂。在被火箭交易的几个月后🐍，魔术给我打来了电话。到了魔术🐺，我又和克利福德教练聚到一起了🐕，他是我效力黄蜂时期的教练。所以他了解我🐼🐹，知道我是什么样的球员🦔。他是联盟里欣赏我的人之一🐭🐢🐲，我和他的关系非常好。我打了10天🦏🐏，表现挺不错🦓，于是我就又得到了一份10天短合同🐆，我又打得很不错🐮。然后我就被球队签下了🐍，一直打到今年年底🦌。我开始与球队、老板和总经理建立起关系，直到今天🐨，我和他们的关系依然很好🐨。这太疯狂了🐊🐃，就因为这一次机会🐁🐿，我终于摆脱了负面情绪的束缚🐍🦄。我一拿到10天短合同，就开始通过球队接受治疗。我知道每位球员都可以接受治疗，球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🐱‍🚀。我见到了球队的心理医生🐷，我问他是否有时间可以和我谈谈，然后他又帮我联系了队外的一个专家🐲🐷。我想，一开始他们听到我承受了这么多🐨🐇🐆，会感到非常震惊，因为你从外在根本不可能看出来🐈。每天我来到训练场🐫，都会表现得很乐观、很开心🐎🐒，努力成为球队的正能量🐾，因为这也是我对自己角色的部分看法🦎🐎。我不仅是球场上的老将，也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人。我觉得这是我的责任🦙，所以我尽力做到最好。然后我会去看球队心理医生，对他说：“嘿🐃，我正在经历这些事情🐄。”我们讨论过这个问题，我通过自己的经历了解到🐗，你在球场上是怎样的一个人，和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐭🦡。当我回首往事时🐨，我的心理状况就像一幅拼图，我必须把它一块一块拼起来🐹，才能开启更美好的生活🐘🐾。当我开始在魔术接受治疗时🦓，一切都逐渐变得光明起来。有一天🦁🦡，我也说不清楚是什么时候，我突然意识到，我对自己的状况很满意。我对自己的身份很满意🐑🐪，而且我已经接受了一个事实🦍，那就是我可能再也回不到Tia身边了🦁🐗🐀。我们已经建立了一套日常的生活方式🐲，来履行我作为父亲的责任🦔🐿，尽管我没有和孩子生活在一起🐾🐰，但我感觉很好🦛。我完全放下了完美主义🦙🐷，不在意完美的家庭和完美的职业生涯。我不再抗拒命运🐹🐗，而是让它指引我前进。事情永远不会完美🐮，活在当下就足够了🐩。有趣的是🦔🦡，我一旦放下，所有情况就都变好了🐨。我开始在魔术有更好的表现🦌🐂，我和Tia的关系也变好了，我们复合了🦔，我们又有了一个孩子🐷，我们结婚了。实际上🐨，在我脚踝受伤之前🦍，我的表现非常非常好，我的心态也很好🐾。尽管我去年离开了球队，但我依然保持着平静🐖🐾🐔。我不再玩“如果”的游戏，对自己的职业生涯很坦然🐺。我已经取得了很多成就🐷，我的生活比我梦想中的还要精彩🐻🦧。我遇到了很多了不起的人，也能够回馈社会🦄🐐，这让我感到自豪🐃🦘🐷。我感谢这一切🐻，我没有任何遗憾🐔🦡，真的没有🐑。曾经有一段时间，我以为自己已经完了🐺，好像我最好的时光已经过去🐕‍🦺。我想，天哪🦮，离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🦛，结果并非如此。我的视野越来越清晰🦘，我开始看到更广阔的前景🐘。我的篮球生涯是如此精彩，但这并不是故事的全部🐭。当你了解了我所经历的一切，你就会开始欣赏画面中的所有细节🐇🐍。我环顾四周🦙🦛，看着我的孩子们🦙，看着我的妻子Tia，我意识到这才是整个故事的主线🐖🐒。我的幸福结局呢？我必须继续为之奋斗。如今🐈🐰，我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面。还有比这更好的结局吗？原文：Michael Cater-Williams编译：李太白🐖🐷
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